Профілактика ГРВІ в дитячих організованих колективах
З початком відвідування організованого колективу дитина неминуче починає контактувати з великою кількістю дітей і відповідно зростає ймовірність обміну між дітьми різними захворюваннями, що передаються повітряно-крапельним шляхом. А з настанням холодної пори року така ймовірність зростає в рази. І якщо заборонити учневі спілкуватися з іншими дітьми неможливо, то в силах батьків мінімізувати ймовірність зараження повітряно-крапельної інфекцією і виникнення ГРЗ. А чим же можуть допомогти батьки?
Види профілактики
Існують такі види профілактики, як специфічна і неспецифічна. Специфічна - спрямована на профілактику захворювання і мінімізацію ускладнень, викликаного конкретним видом вірусу (грип). Досягається вона вакцинацією. Вакцинацію бажано провести за кілька тижнів - місяць перед очікуваним спалахом захворювання. Неспецифічна ж профілактика доступна всім і завжди:
Прості правила
Найголовніше в профілактиці ГРВІ- максимально зменшити контакт з хворим на ГРВІ дитиною. Тому дітям, хворим на ГРВІ, категорично забороняється відвідування організованого дитячого колективу до одужання.
Здоровим же дітям рекомендується:
1) Дитині потрібно кожен день нагадувати про правила особистої гігієни і необхідність їх дотримання в школі. Миття рук і по можливості умивання допоможуть зменшити число вірусів, які осіли на шкірі. Після приходу додому ці процедури також обов'язкові не тільки для дітей, а й для дорослих членів сім'ї. Полоскання горла звичайною кип'яченою водою і зрошення слизової оболонки носа не дадуть вірусам прикріпитися до епітелію. Нагадуйте дитині, щоб якомога рідше торкалася руками до обличчя.
2) Дотримання оптимального температурного режиму (18º-21º) і вологості (50% -60%) в приміщенні, де знаходиться дитина. Це дозволить слизовим оболонкам не пересихати, оптимально функціонувати і фізіологічно очищатися. Досягти цього можна регулярним провітрюванням і своєчасним вологим прибиранням. У школах та садочках для цього проводиться провітрювання в кімнат і вологе прибирання.
3) Щоденні прогулянки на вулиці також допоможуть організму бути в тонусі, до того ж додаткове збагачення киснем нікому не завадить. Єдина умова - одяг по погоді. Як дорослим, так і дітям в сезон підвищеного захворювання на ГРВІ та грипу небажано відвідувати місця масового скупчення людей без особливої необхідності (магазини, кінотеатри, концерти, розважальні центри і т.д.).
4) Що стосується різних медикаментозних препаратів для профілактики ГРВІ (настоянки, таблетки, гомеопатичні засоби), то їх прийом можливий тільки після консультації лікаря. Вітамінні препарати зараз широко доступні в аптечній мережі, вони допоможуть дитячому організму нормально функціонувати і справлятися з різними стресовими впливами. Прийом вітамінних препаратів зі складним складом так само вимагає консультації лікаря.
На жаль, буває, що і при дотриманні цих простих рекомендацій, дитина захворює ГРВІ. Головне завдання на цей період-допомогти організму впоратися з хворобою і не допустити розвитку різних ускладнень. А це можливо тільки за умови домашнього режиму. Нехай це буде кілька днів, але за цей період хвора дитина не стане джерелом вірусної інфекції для своїх однокласників і не набуде додаткових проблем свого організму.
Бережіть своє здоров’я і здоров’я близьких, а особливо дітей. Прислухайтесь до вищевказаних порад.
Сумське районне управління Головного управління Держпродспоживслужби в Сумській області
